La pelle degli uomini in autunno: la tua guida per una pelle sana e curata

L’autunno è arrivato. Fuori fa più freddo, mentre in casa il riscaldamento è acceso. Per la tua pelle questa non è una combinazione ideale. Potrebbe seccarsi, dare una sensazione di tensione o irritarsi più facilmente dopo la rasatura. Con qualche semplice accorgimento, però, puoi fare molto per far sì che la tua pelle si senta bene anche nella stagione fredda.

Non serve una routine di cura complicata. Spesso bastano poche cose: fare la doccia con acqua non troppo calda, usare prodotti detergenti delicati, prendersi cura della pelle e, quando ti radi, prestare maggiore attenzione a come la prepari e a come la tratti dopo la rasatura.

Qui ti spieghiamo cosa succede alla tua pelle durante la stagione fredda e cosa puoi fare nella vita di tutti i giorni per contrastarlo.

La tua pelle tira dopo la doccia? È ruvida al tatto, ha un aspetto spento o inizia a desquamarsi leggermente? Soprattutto nella stagione fredda, questo succede facilmente.

Uno dei motivi principali è la barriera protettiva naturale della tua pelle. Immaginala come un muro: le cellule cutanee sono i mattoni, mentre i lipidi cutanei che si trovano tra di essi sono la malta. Insieme, garantiscono che si perda il meno possibile di umidità.

L'aria fredda e secca all'esterno e quella calda del riscaldamento all'interno alterano questo equilibrio. La pelle tende a disidratarsi più facilmente e, di conseguenza, risulta più secca o sensibile al tatto.

Cosa può essere d'aiuto?

In sostanza, si tratta di due cose: idratare la pelle e fare in modo che la mantenga il più possibile.

Una detersione delicata è un ottimo punto di partenza. Successivamente, è utile applicare un trattamento a base di principi attivi idratanti come la glicerina o l’acido ialuronico. Ingredienti come le ceramidi o lo squalano completano la cura della barriera cutanea.

E c’è un altro fattore che fa la differenza: la temperatura dell’acqua della doccia. L’acqua molto calda secca ulteriormente la pelle. L’acqua tiepida è quindi la scelta migliore.

Consigli pratici

1. Non fare la doccia troppo calda: È preferibile fare la doccia con acqua tiepida e, se possibile, non per più di cinque-sette minuti.
2. Detergere delicatamente: Utilizza un detergente delicato a pH neutro, privo di tensioattivi aggressivi.
3. Applicare subito dopo la crema: È consigliabile applicare il prodotto mentre la pelle è ancora leggermente umida.
4. Prestare attenzione all'aria interna: Un umidificatore aiuta a mantenere l'umidità dell'aria tra il 40 e il 50 per cento circa.

Dopo la rasatura la tua pelle brucia, si arrossa o risulta irritata? Questo fenomeno è spesso più evidente nella stagione fredda, poiché la pelle secca reagisce in modo più sensibile allo stress aggiuntivo causato dalla rasatura.

La rasatura rappresenta sempre anche uno stress meccanico per la pelle. Se questa è già secca o irritata, reagisce più rapidamente. Un dopobarba a base alcolica può seccare ulteriormente la pelle e accentuare la sensazione di fastidio.

Cosa può essere d'aiuto?

Prima di raderti, prepara bene i peli della barba. L’acqua calda o un asciugamano caldo li ammorbidiscono. In questo modo la lama scivolerà più facilmente tra i peli.

Ecco quindi cosa fare: utilizzare una lama affilata e pulita, non esercitare una pressione eccessiva e idratare la pelle dopo la rasatura.

Per la NASH, quindi, puntiamo su un sapone da barba che formi un film lubrificante cremoso e faciliti lo scorrimento della lama. Per il dopo-barba è disponibile un dopobarba senza alcol che nutre la pelle senza seccarla ulteriormente con l’alcol.

Consigli pratici

1. Preparazione dei peli della barba: Prima della rasatura, ammorbidiscila per due o tre minuti con acqua calda o con un asciugamano caldo.
2. Radersi senza esercitare una forte pressione: Utilizza una lama affilata e pulita e raditi, se possibile, nella direzione di crescita dei peli.
3. Successivamente, effettuare una cura delicata: Risciacqua la pelle con acqua tiepida e usa un dopobarba senza alcool.
4. È meglio radersi la sera prima: Se dopo la rasatura la tua pelle si arrossa o si irrita facilmente, rasati già la sera prima di andare a dormire. In questo modo la tua pelle avrà il tempo di riprendersi durante la notte.

I peli incarniti possono essere fastidiosi e causare infiammazioni. Si formano quando un pelo che ricresce non spunta dalla pelle in modo rettilineo, ma si incurva verso l’interno.

Ciò è favorito, tra l’altro, dalla rasatura in senso contrario alla direzione di crescita dei peli, dalle lame smussate o dalle cellule cutanee morte. Proprio in caso di pelle secca, vale quindi la pena prestare attenzione non solo alla rasatura in sé, ma anche alla cura della pelle tra una rasatura e l’altra.

Cosa può essere d'aiuto?

È importante adottare una tecnica di rasatura corretta e utilizzare prodotti delicati per la cura della pelle. Un leggero scrub aiuta a rimuovere le cellule morte. Tuttavia, è bene non esagerare e lasciare riposare la pelle irritata.

Consigli pratici

1. Esfoliazione delicata: È sufficiente un peeling delicato una o due volte alla settimana. Da non effettuare il giorno stesso della rasatura né sulla pelle irritata.
2. Utilizzare lame affilate: Una lama pulita e affilata tira meno i capelli.
3. Rasare nella direzione di crescita: In questo modo si irrita meno la pelle e si riduce il rischio di peli incarniti.
4. Preparare bene la pelle: Non raderti sulla pelle asciutta. L’acqua e un prodotto da barba adatto preparano la pelle e i peli della barba alla rasatura.
5. Cura dopo la rasatura: Successivamente, applica un prodotto per la cura della pelle senza alcool.

Anche sotto la barba, in autunno la pelle può seccarsi. Non è quindi raro avvertire prurito, forfora o una sgradevole sensazione di tensione.

La barba protegge in parte la pelle dal vento e dal freddo, ma l’aria secca del riscaldamento riesce comunque a raggiungere la pelle sottostante. A ciò si aggiungono le cellule morte della pelle e gli eventuali residui di prodotti che possono accumularsi tra i peli della barba.

Cosa può essere d'aiuto?

Non limitarti a lavare la barba, ma lava regolarmente anche la pelle sottostante, utilizzando prodotti il più possibile delicati. Successivamente, puoi massaggiare un olio o un balsamo per barba sulla barba e sulla pelle.

Spazzolare o pettinare regolarmente aiuta inoltre a rimuovere le cellule morte e a distribuire il prodotto in modo più uniforme sulla barba.

Consigli pratici

1. Pulire regolarmente: Lava la barba due o tre volte alla settimana con uno shampoo delicato specifico per la barba.
2. Prendersi cura anche della pelle: Dopo il lavaggio, massaggia nella barba e sulla pelle qualche goccia di olio per barba o un po’ di balsamo per barba.
3. Spazzolare o pettinare: Questo aiuta a rimuovere le cellule morte e a distribuire il prodotto nella barba.

In autunno la tua pelle non ha bisogno di un programma di cura complicato. Spesso bastano poche semplici accortezze per fare la differenza: non fare la doccia con acqua troppo calda, detergere delicatamente, idratare regolarmente e non esercitare una pressione eccessiva durante la rasatura.

E se al mattino, dopo la rasatura, la tua pelle sembra subito irritata, prova semplicemente a farlo la sera prima. Spesso sono proprio i piccoli cambiamenti nella tua routine a fare la differenza.

Ti auguriamo un inizio della stagione fredda con una rasatura perfetta

Thomas & Thomas